Προπόνηση αυτοάμυνας στο Phylatto Method
Ακαδημία Πολεμικών Τεχνών · Budokai Dojo

Φυλάττω Η τέχνη της αυτοάμυνας

Ρεαλιστική αυτοάμυνα και πολεμικές τέχνες στην καρδιά της Θεσσαλονίκης. Μάθε να αντιδράς με ψυχραιμία, δύναμη και σωστή τεχνική. Για κάθε ηλικία, για κάθε επίπεδο.

4.9Βαθμολογία Google
Κάθε ηλικίαΠαιδιά · Ενήλικες
5 ημέρεςΔευτέρα ως Παρασκευή
Κύλισε
Προπόνηση αυτοάμυνας στο Budokai Dojo
Phylatto Method έμβλημα
Η Μέθοδος

Μια φιλοσοφία προστασίας

Στο Budokai Dojo δεν διδάσκουμε απλώς τεχνικές. Χτίζουμε ανθρώπους που ξέρουν να προστατεύουν τον εαυτό τους και τους δικούς τους.

Φυλάττω Αρχαία ελληνική λέξη: «φρουρώ, προστατεύω, αγρυπνώ». Το όνομά μας είναι και ο σκοπός μας.

Η Phylatto Method συνδυάζει την πειθαρχία των παραδοσιακών πολεμικών τεχνών με ρεαλιστικά σενάρια αυτοάμυνας. Δουλεύουμε με τα χέρια, με αντικείμενα, με πραγματικές αποστάσεις και πίεση, ώστε αυτά που μαθαίνεις να δουλεύουν όταν πραγματικά τα χρειαστείς.

Υπό την καθοδήγηση του Sensei Γραμματικόπουλου, η ατμόσφαιρα παραμένει απαιτητική αλλά ανθρώπινη: υπομονή, σεβασμός και πραγματική αφοσίωση σε κάθε μαθητή.

Αυτοάμυνα Πειθαρχία Αυτοπεποίθηση Σεβασμός
Προγράμματα

Τι θα προπονηθείς

Ένα ολοκληρωμένο σύστημα που καλύπτει το σώμα, το μυαλό και τις πραγματικές καταστάσεις κινδύνου.

Αυτοάμυνα

Πρακτικές τεχνικές για πραγματικές επιθέσεις. Απελευθέρωση από λαβές, αντίδραση υπό πίεση και διαχείριση της απόστασης.

Πολεμικές Τέχνες

Θεμέλια από την παράδοση του Budokai: στάσεις, τεχνική, ισορροπία και έλεγχος του σώματος μέσα από συστηματική προπόνηση.

Οπλομαχία

Εκπαίδευση με ραβδί και άμυνα απέναντι σε αντικείμενα. Μαθαίνεις χρόνο, στόχευση και ψυχραιμία απέναντι σε οπλισμένο αντίπαλο.

Γυναικεία Αυτοάμυνα

Στοχευμένο πρόγραμμα για γυναίκες. Επίγνωση, αποφυγή και αποτελεσματική αντίδραση σε καταστάσεις που μετράνε πραγματικά.

Sparring & Πίεση

Ελεγχόμενες μονομαχίες με προστατευτικό εξοπλισμό. Δοκιμάζεις την τεχνική σου σε ρεαλιστικές συνθήκες, με ασφάλεια.

Παιδικά Τμήματα

Πειθαρχία, αυτοπεποίθηση και κίνηση για παιδιά, μέσα σε ένα ασφαλές και ενθαρρυντικό περιβάλλον.

Phylatto Method - Defend yourself
Γιατί Phylatto

Γιατί να μας διαλέξεις

01

Έμπειρος Sensei

Καθοδήγηση από έναν δάσκαλο που οι μαθητές του περιγράφουν ως γνώστη, υπομονετικό και βαθιά αφοσιωμένο.

02

Ρεαλιστική Προσέγγιση

Δεν προπονούμαστε για επίδειξη. Προπονούμαστε για την πραγματική ζωή, με πίεση και σενάρια που έχουν σημασία.

03

Για Κάθε Ηλικία

Παιδιά, νέοι και ενήλικες προπονούνται μαζί σε ένα περιβάλλον χωρίς κρίση, στον δικό του ρυθμό ο καθένας.

04

Κεντρική Τοποθεσία

Στην Εγνατία 1, στην καρδιά της Θεσσαλονίκης. Εύκολη πρόσβαση, ακριβώς εκεί που περνάς κάθε μέρα.

Κριτικές
4.9
★★★★★
· 10 αξιολογήσεις
★★★★★

«Συνιστώ ανεπιφύλακτα τη σχολή. Ο Sensei Γραμματικόπουλος είναι γνώστης, υπομονετικός, ικανός και εξαιρετικά αφοσιωμένος δάσκαλος των πολεμικών τεχνών.»

R
Rumiana IvanovaΚριτική Google
★★★★★

«Σοβαρή δουλειά, καθαρή τεχνική και ένα κλίμα σεβασμού που σε κάνει να θέλεις να επιστρέψεις σε κάθε προπόνηση.»

Μ
Μιχάλης Β.Κριτική Google
★★★★★

«Ιδανικό μέρος για να μάθεις αυτοάμυνα από το μηδέν. Ο δάσκαλος αφιερώνει χρόνο στον καθένα ξεχωριστά.»

Λ
Λεωνίδας Κ.Local Guide · Google
Επικοινωνία

Έλα για ένα δοκιμαστικό

Το πρώτο μάθημα είναι η καλύτερη απόφαση. Κάλεσέ μας ή στείλε μήνυμα και κλείνουμε το ραντεβού σου.

Τηλέφωνο

694 760 8351

Ώρες Λειτουργίας

Δευτέρα17:00 – 22:30
Τρίτη17:00 – 22:30
Τετάρτη17:00 – 22:30
Πέμπτη17:00 – 22:30
Παρασκευή17:00 – 22:30
ΣάββατοΚλειστά
ΚυριακήΚλειστά

Θα σε καλέσουμε για να επιβεβαιώσουμε το ραντεβού σου.

Ευχαριστούμε! Λάβαμε το μήνυμά σου και θα επικοινωνήσουμε σύντομα.
×